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OGGI PER CENA? LENTICCHIE
i legumi per perdere peso - Lenticchie per perdere peso

Loredana Iandolo oggi ti parla dei legumi per perdere peso. OGGI PER CENA? LENTICCHIE È risaputo che i legumi sono un’ottima fonte di vitamine e minerali per il nostro organismo, tuttavia  non è l’unica proprietà speciale dei legumi: secondo uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, assumere 130 grammi al giorno di legumi può aiutare […]

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