fbpx
OGGI PER CENA? LENTICCHIE
i legumi per perdere peso - Lenticchie per perdere peso

Loredana Iandolo oggi ti parla dei legumi per perdere peso. OGGI PER CENA? LENTICCHIE È risaputo che i legumi sono un’ottima fonte di vitamine e minerali per il nostro organismo, tuttavia  non è l’unica proprietà speciale dei legumi: secondo uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, assumere 130 grammi al giorno di legumi può aiutare […]

Leggi di più
Piccole GRANDI storie di successo… -11 KG

Piccole GRANDI storie di successo… -11 KG Il percorso di dimagrimento di Simona Guarda la video testimonianza di Simona che spiega il fantastico risultato ottenuto  seguendo il percorso Mediga. …I risultati raggiunti da Simona nel suo percorso di dimagrimento iniziato il 18 novembre 2019 dal peso di 81,90 kg… Vi presento Simona. Una donna semplice […]

Leggi di più
Rispettare gli orari dei pasti aiuta a dimagrire
Uno dei modi migliori per mantenersi in linea, cosa aiuta a dimagrire?

Loredana Iandolo oggi ti parla di uno dei modi migliori per mantenersi in linea, cosa aiuta a dimagrire? Cosa aiuta a dimagrire? Sappiamo che per dimagrire o per rimanere in forma bisogna sempre svolgere una regolare alimentazione, in quanto qualsiasi tipo di eccesso può portare a risultati disastrosi. Tuttavia, secondo diversi studi, non è solo […]

Leggi di più
Dimagrire: tutto è il contrario di tutto
DIMAGRIRE

È possibile dimagrire solo con l’attività fisica? La risposta a questa domanda, in realtà, è piuttosto semplice: no, non è possibile. A provarlo è un articolo pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, che ha come obiettivo quello di sfatare il mito riguardante il potere dell’attività fisica. Certamente fare attività fisica aiuta la dieta, ma […]

Leggi di più
Dimagrire prima dell’estate
Dimagrire prima dell’estate

Oggi parliamo di dimagrire prima dell’estate…. Il conto alla rovescia per la “prova costume” è partito ed hai paura di presentarti all’appuntamento con il mare non come vorresti? L’errore più grosso che potresti fare è incominciare una dieta “fai da te”, ricorda sempre che la perdita di peso è legata comunque alla qualità dell’alimentazione, all’esercizio fisico […]

Leggi di più
Dimagrire le cosce

CHIAMA ORA  0620763754 Dimagrire le cosce: Le gambe rappresentano per le donne un vero cruccio se la loro conformazione risulta con coulotte molto pronunciate o ginocchia con accumuli adipocitari localizzati. Per quanto lavoro si possa fare spesso se ne rimane delusi. Eppure possiamo affermare che si possono ottenere modellamenti di queste zone con risultati superiori all’80% e […]

Leggi di più
Seduta detossinante con Spazzolatura a secco

Seduta detossinante con Spazzolatura a secco Seduta detossinante con Spazzolatura a secco: Si tratta di una tecnica introdotta in occidente dall’abate Sebastian Keipp, igienista e fondatore dell’idroterapia per favorire e ottenere maggiori risultati fisici CHIAMA PER MAGGIORI INFORMAZIONI 0620763754 Benefici Attiva gli scambi cellulari, elimina i depositi di grasso duro che formano quel fastidioso effetto a “buccia […]

Leggi di più
Non sempre “bella” fa rima con “modella”
Storia di dimagrimento

Vi raccontiamo la storia di Giovanna, una bella storia di dimagrimento: Non sempre “bella” fa rima con “modella”   Essere donna è affascinante, ma è un’avventura che richiede anche molto coraggio. Passiamo la maggior parte del nostro tempo a confrontarci con quelle ragazze di copertina che hanno il fisico che tanto agogniamo di possedere. Vediamo i […]

Leggi di più
Dimagrire la pancia
Dimagrire la pancia

Dimagrire la pancia Per info : 06 20763754 Dimagrire la pancia: L’accumulo adiposo sulla pancia per le donne spesso è un fatto ormonale , per gli uomini posturale e alimentare. La donna, infatti, già dai 40 anni in su comincia ad accumulare grasso più facilmente nella zona dei fianchi e dell’addome piuttosto che sulle gambe. […]

Leggi di più
Dimagrire le gambe

Dimagrire le gambe: Eccola qui, sapevo che prima o poi sarei andata a cercare questa frase su internet. Sono disperata. Mi guardo allo specchio e penso “ma sono veramente io quella lì?”. Non ci voglio credere. Tanto finisce sempre così, mi giro dall’altra parte e cerco di nascondere le mie cosce in pantaloni larghi o […]

Leggi di più